ダイエットにとらわれすぎて
痩せすぎ栄養失調な女子が多い昨今

いろんな問題が出てきてることが悲しい（←同世代の子どもを持つおばちゃんとして言わせてもらう）

も～さ、細すぎなんてちっともきれいじゃないってば！

生理ちゃんときてる

生理がなくてラクチ～ン♪ なんておバカなこと言ってると痛い目に合うよ
 生理と骨の深～いつながり
 女性ホルモンと骨粗鬆症
 スポーツと整理

大事な子宮がかなりかわいそうなことになっている緊急事態
 バスローブ着る派～？

どうにかしませんか
ということで、生理の話

子宮は女性のキレイを支配している
と先日もいいましたが、ホントのことですyo

子宮は内臓の一部であり、
女性としての全てを支配しているところでもあるの。
ホルモンバランスや自律神経…子宮の働き次第

子宮はキレイだけじゃなく
体も心の支配しているのだけどね

例えば・・・ダイエット

生理の後はダイエットのチャンス！
むくみも取れるし、代謝も上がってるから痩せやすい時期。
お化粧のノリもよくなったりするしね。

生理前は妊娠に備えて溜め込む時期
（赤ちゃんのためにスウィートルームをつくっているのだから）
むくみが出やすいし、痩せにくい。

子宮がプルプルピカピカになるとしっかり働いて
女性ホルモンのバランスが整って
自然とキレイになれるチャンスが毎月やってきちゃう！

逆にバランスが悪い時は、
お肌のノリも悪いし、髪のツヤもなくパサつきがち、
ちっともイケてない子宮がおブスの時

そんな時は「子宮を守って！かまって！」っていうサインなので
子宮のケアをしてあげる必要があるからね

子宮の声を無視してると、
体が悲鳴を上げるだけじゃなく
イイことが遠のくし

キレイでいたいなら
子宮の声をちゃんと訊きましょうね～

明後日は満月
ダイエットなら
満月過ぎて新月に向かうときがチャンスです